优游国际-雷声，中国女花年轻队员要在残酷竞争中快速成长

中国女子花剑队主教练雷声近日在接受采访时表示,当前队伍正处在新老交替的关键阶段，年轻队员必须做好充分准备，在激烈甚至残酷的国内外竞争中加速成长，尽快挑起大梁，迎接即将到来的各项国际大赛挑战，这位昔日的奥运冠军、如今的中国女花“掌舵人”强调，年轻运动员要有强烈的责任感和紧迫感，只有通过高水平竞争的锤炼，才能实现技术、心理和经验的全面提升。

新周期，新挑战，年轻一代亟待突破

巴黎奥运会周期结束后,包括孙一文、林声等多名为中国女子花剑立下赫赫战功的老将逐渐淡出国家队，队伍面临着人才更新的现实课题，雷声指出，虽然老将们的经验和稳定性暂时难以完全替代，但这也为年轻队员提供了崭露头角的绝佳机会。

“任何一支运动队伍都要经历新老交替的过程，这是客观规律，”雷声说，“现在对我们年轻运动员来说，既是挑战，也是机遇，她们必须认清形势，主动迎接挑战，抓住机会证明自己。”

中国女子花剑队的年轻选手中,如陈情圆、石玥等已开始在国际赛场上暂露头角，但整体而言，大赛经验不足、技术细节不够完善、心理稳定性有待提高等问题仍然存在，雷声表示，教练组已经为年轻队员制定了详细的培养计划，但最终成长还需要运动员自身的努力和悟性。

竞争残酷，但这是成长的必由之路

国际击剑赛场历来竞争激烈,特别是女子花剑项目，欧洲传统强队如意大利、法国、俄罗斯等一直保持着高水平竞争状态，近年来亚洲的日本、韩国也在迅速崛起，雷声坦言，年轻队员要想在这样的环境中脱颖而出，必须经历艰苦的磨练过程。

“国际比赛的竞争是残酷的，不会因为你是年轻选手就对你手下留情，”雷声说，“但正是这种高强度、高压力的竞争环境，最能锻炼运动员的能力和意志，我们希望年轻队员能够勇于面对这种挑战，在竞争中学习，在挫折中成长。”

为此,中国击剑协会在新赛季为女花队伍安排了密集的国际比赛计划，包括世界杯系列赛、大奖赛和亚锦赛等，目的就是让年轻队员多参赛、多历练，雷声表示，通过以赛代练，可以更快地发现问题和不足，进而有针对性地进行改进。

技术革新与心理建设双管齐下

作为中国首位男子花剑奥运冠军,雷声在执教后将其对花剑技术的深刻理解和国际视野带入到女花队伍的建设中，他特别强调，年轻队员要在保持中国队传统优势的基础上，不断创新技术打法，适应国际裁判的判罚尺度。

“花剑项目的特点是对技术细节要求极高，同时又要具备很强的临场应变能力，”雷声分析道，“年轻队员需要加强基本功训练，同时也要培养自己的战术思维能力和场上阅读能力。”

除了技术水平,心理素质的培养也是雷声重点关注的方向，他表示，国际大赛的压力远超国内比赛，许多年轻队员技术不错，但一到大赛就发挥失常，这就是心理素质不过关的表现。

“我们通过心理辅导、模拟比赛等方式，帮助年轻队员提高抗压能力，”雷声说，“同时也要让她们明白，失败是成长过程中不可避免的一部分，关键是要从失败中吸取教训，而不是被失败击垮。”

团队建设与个性发展并重

在队伍管理上,雷声注重团队凝聚力的培养，同时也尊重每位运动员的个性发展，他认为，一个成功的团队既要有统一的战术纪律，也要允许运动员保持自己的技术特点和个人风格。

“我们鼓励年轻队员在遵守团队整体战术安排的前提下，发挥自己的优势和特长，”雷声说，“花剑项目既需要标准化、系统化的训练，也需要运动员的创造力和个性表达。”

为此,教练组根据每位年轻队员的身体条件和技术特点，为其量身定制了发展计划，雷声表示，有些运动员可能擅长进攻，有些则善于防守反击，教练组的任务是帮助她们扬长避短，形成自己的技术风格。

队内也建立了良性竞争机制,通过队内比赛和考核，激发每位运动员的潜力，雷声认为，健康的内部竞争能够促进运动员共同进步，为外部竞争做好准备。

长远规划与短期目标相结合

面对2028年洛杉矶奥运会,中国女子花剑队有着长远规划，但也设定了明确的短期目标，雷声表示，年轻队员的成长需要时间，不能急于求成，但也不能放松要求。

“我们既要有耐心给年轻队员成长的空间和时间，也要给她们适当的压力和动力，”雷声说，“每个阶段都要有明确的目标，比如今年的亚锦赛、明年的世锦赛，都是检验我们训练成果的重要平台。”

击剑运动在中国的发展近年来受到越来越多关注,社会期望值也在不断提高，雷声希望，年轻队员能够将这种期望转化为动力，而不是包袱。

“观众的支持和期待是对我们工作的肯定，但运动员必须学会在关注中保持专注，在期望中保持平常心，”雷声说，“我们的重点是做好每一天的训练，打好每一场比赛，循序渐进地提高水平。”

传承与创新：中国女花的未来之路

作为中国击剑的旗帜性人物,雷声深知自己肩负的责任，他表示，要将自己作为运动员时积累的经验和教训传授给年轻队员，帮助她们少走弯路，但同时也要鼓励她们勇于创新，走出自己的路。

“每个时代都有不同的特点，现在的击剑运动与我当运动员时已经有很多变化，”雷声说，“年轻队员要尊重传统，但也要敢于创新，形成适合自己特点的技术风格。”

中国女子花剑曾经创造过辉煌,在北京奥运会和伦敦奥运会都曾获得团体银牌，孙一文也在东京奥运会上获得个人金牌，雷声表示，这些成就既是动力也是压力，年轻队员要有继承和发扬光荣传统的决心和信心。

“历史是用来超越的，而不是用来仰望的，”雷声说，“我希望年轻队员能够树立远大目标，勇于挑战前辈创造的成就，书写属于自己的篇章。”

随着新赛季国际比赛的陆续展开,中国女子花剑的年轻队员们将迎来证明自己的机会，雷声最后强调，成长之路不会一帆风顺，挫折和困难难以避免，但只要保持积极的心态和坚持不懈的努力，中国女花的年轻一代一定能够在国际舞台上绽放光彩。

“我相信这些年轻队员的潜力和未来，”雷声说，“她们需要的是时间、信任和机会，而作为教练，我的责任就是为她们创造这样的成长环境，帮助她们在残酷的竞争中快速成熟，早日成为中国击剑的中流砥柱。”